Ashtanga Yoga

 

Ashtanga Yoga er et dynamisk yogasystem, der synkroniserer åndedræt med bevægelser og giver øget fleksibilitet, styrke, udholdenhed, balance, åndedrætskontrol og afspænding.
Ashstanga er en intens og sveddryppende form for yoga som øger din styrke og smidighed. Alle kan være med, også selvom man aldrig har prøvet yoga før. 

OBS! Vær opmærksom på at der er pause i undervisningen i sidste halvdel af november på dette hold.

Har du spørgsmål til kurset, er du velkommen til at kontakte underviser Morten Boysen på 20749101.

Tor30.08.201818:45-20:15
Tor06.09.201818:45-20:15
Tor13.09.201818:45-20:15
Tor20.09.201818:45-20:15
Tor27.09.201818:45-20:15
Tor04.10.201818:45-20:15
Tor11.10.201818:45-20:15
Tor25.10.201818:45-20:15
Tor01.11.201818:45-20:15
Tor08.11.201818:45-20:15
Tor15.11.201818:45-20:15
Tor06.12.201818:45-20:15
Tor13.12.201818:45-20:15
Tor20.12.201818:45-20:15
Tor03.01.201918:45-20:15
Tor10.01.201918:45-20:15
Tor17.01.201918:45-20:15
Tor24.01.201918:45-20:15
Tor31.01.201918:45-20:15
Tor07.02.201918:45-20:15
Tor14.02.201918:45-20:15
Tor28.02.201918:45-20:15
Tor07.03.201918:45-20:15
Tor14.03.201918:45-20:15
Tor21.03.201918:45-20:15
Tor28.03.201918:45-20:15
Tor04.04.201918:45-20:15
Tor11.04.201918:45-20:15
Tor25.04.201918:45-20:15
Tor02.05.201918:45-20:15
Tor09.05.201918:45-20:15
Tor16.05.201918:45-20:15
Tor23.05.201918:45-20:15
Ashtanga Yoga

Kursusoplysninger

FuldtegnetFuldtegnet

Tilmelding til venteliste mulig

Kursusnummer
18341

Første mødegang
Tor 30.08.2018 18:45-20:15

Sidste mødegang
Tor 23.05.2019 18:45-20:15

Underviser
Morten Boysen

Undervisningssted
Kulturhuset i Borup
Møllevej 2
4140 Borup

Lokale
Yoga og Afspændingslokalet 1. sal

Pris

1.800,- Almen
1.520,- Deltager med seniorpas

KONTAKT


Skovbo Aftenskole Forening
Vestergade 21
4030 Tune

Telefon: 28 91 53 85

Mail: skovbo@aftenskole.dk

CVR: 29739757

Adressen er postadressen til foreningens formand. Undervisningen foregår i Borup, Bjæverskov og Gørslev i Køge Kommune

Medlem af Fora