Yoga Workshop "Balance fra liggende til stående"

Stillingerne kræver koncentration – og balance påvirker tålmodigheden!
Tålmod til at finde den naturlige balance og glæden ved at sanse kroppen på ny.
På denne workshop vil vi langsomt og sikkert arbejde os frem til de mest gængse balancestillinger med hjælp fra bl.a. klodser og hinanden.
Du vil opleve, at du kan meget mere end du regner med, når teknikken er på plads. Du vil undervejs få skabt en ro og stabilitet, selv på et ben, så kom og leg med.
Hatha Yoga program og korte flow vil også indgå i workshoppen. Der sluttes af med afspænding.

Medbring behagelig påklædning og tæppe. Der er yogamåtter i lokalet, men du er velkommen til at tage din egen måtte med.

Har du spørgsmål til kurset, er du velkommen til at kontakte underviser Sanne Petersen på 30595753.


Yoga Workshop "Balance fra liggende til stående"

Kursusoplysninger

Ledige pladserLedige pladser

Kursusnummer
19446

Dato og tid
Fre 01.03.2019 16:30-19:30

Underviser
Sanne Petersen

Undervisningssted
Kulturhuset i Borup
Møllevej 2
4140 Borup

Lokale
Yoga og Afspændingslokalet 1. sal

Pris
200,-

KONTAKT


Skovbo Aftenskole Forening
Vestergade 21
4030 Tune

Telefon: 28 91 53 85

Mail: skovbo@aftenskole.dk

CVR: 29739757

Adressen er postadressen til foreningens formand. Undervisningen foregår i Borup, Bjæverskov og Gørslev i Køge Kommune

Medlem af Fora