Yoga Workshop "Armbalance og omvendte stående asanas"

Stillingerne kræver styrke, spænding i kroppen, koncentration – og mod!
Vovemod til at overvinde betænkelighed og styrke til at indlade sig på noget nyt.
På denne workshop vil vi langsomt og meget sikkert arbejde os frem til de mest gængse armbalance- og omvendte stående stillinger med bl.a. klodser og hinandens hjælp.
Du vil opleve, at du kan meget mere end du regner med, når teknikken er på plads. Du vil undervejs få skabt en ro og stabilitet, selv når verden står på den anden ende, så kom og leg med.
Hatha Yoga program og korte flow vil også indgå i workshoppen. Der sluttes af med afspænding.

Medbring behagelig påklædning og tæppe. Der er yogamåtter i lokalet, men du er velkommen til at tage din egen måtte med.

Har du spørgsmål til kurset, er du velkommen til at kontakte underviser Sanne Petersen på 30595753.


Yoga Workshop "Armbalance og omvendte stående asanas"

Kursusoplysninger

Ledige pladserLedige pladser

Kursusnummer
19447

Dato og tid
Søn 31.03.2019 09:00-12:00

Underviser
Sanne Petersen

Undervisningssted
Kulturhuset i Borup
Møllevej 2
4140 Borup

Lokale
Yoga og Afspændingslokalet 1. sal

Pris
200,-

KONTAKT


Skovbo Aftenskole Forening
Vestergade 21
4030 Tune

Telefon: 28 91 53 85

Mail: skovbo@aftenskole.dk

CVR: 29739757

Adressen er postadressen til foreningens formand. Undervisningen foregår i Borup, Bjæverskov og Gørslev i Køge Kommune

Medlem af Fora