Startdato
Ons
4/9 2019
Slutdato
Ons
22/4 2020
Bemærk: Kurset er igangsat
Underviser
Solveig Nyenstad
Ledige pladser
Styrk din krop nænsomt, og lær dens sprog at kende, så du kan begynde forebygge frem for at reparere. Med styrkeøvelser, balance, stræk, åndedræts- og kredsløbsøvelser kommer vi rundt om hele kroppen hver mødegang, og går i dybden med forskellige temaer i løbet af sæsonen. Der vil i undervisningen blive lagt væ…
Startdato
Ons
4/9 2019
Slutdato
Ons
22/4 2020
Bemærk: Kurset er igangsat
Underviser
Solveig Nyenstad
Få pladser
Styrk din krop nænsomt, og lær dens sprog at kende, så du kan begynde forebygge frem for at reparere. Med styrkeøvelser, balance, stræk, åndedræts- og kredsløbsøvelser kommer vi rundt om hele kroppen hver mødegang, og går i dybden med forskellige temaer i løbet af sæsonen. Der vil i undervisningen blive lagt væ…
Startdato
Tir
3/9 2019
Slutdato
Tir
31/3 2020
Bemærk: Kurset er igangsat
Underviser
Anne Damlund
Ledige pladser
Kroppen arbejdes igennem med forskellige øvelser, der er optrænende, udspændende og afspændende. Derigennem opøver vi kropsbevidsthed og styrke. Der arbejdes også med åndedræt, kredsløbsøvelser samt spændte og afspændte muskler. Har du specielle udfordringer i forhold til din bevægelighed, er der plads til, at der ka…
Startdato
Tir
3/9 2019
Slutdato
Tir
31/3 2020
Bemærk: Kurset er igangsat
Underviser
Anne Damlund
Få pladser
Kroppen arbejdes igennem med forskellige øvelser, der er optrænende, udspændende og afspændende. Derigennem opøver vi kropsbevidsthed og styrke. Der arbejdes også med åndedræt, kredsløbsøvelser samt spændte og afspændte muskler. Har du specielle udfordringer i forhold til din bevægelighed, er der plads til, at der ka…
Startdato
Tir
3/9 2019
Slutdato
Tir
31/3 2020
Bemærk: Kurset er igangsat
Underviser
Anne Damlund
Ledige pladser
Kroppen arbejdes igennem med forskellige øvelser, der er optrænende, udspændende og afspændende. Derigennem opøver vi kropsbevidsthed og styrke. Der arbejdes også med åndedræt, kredsløbsøvelser samt spændte og afspændte muskler. Har du specielle udfordringer i forhold til din bevægelighed, er der plads til, at der ka…
Startdato
Man
2/9 2019
Slutdato
Man
20/4 2020
Bemærk: Kurset er igangsat
Underviser
Solveig Nyenstad
Ledige pladser
Styrk din krop nænsomt, og lær dens sprog at kende, så du kan begynde forebygge frem for at reparere. Med styrkeøvelser, balance, stræk, åndedræts- og kredsløbsøvelser kommer vi rundt om hele kroppen hver mødegang, og går i dybden med forskellige temaer i løbet af sæsonen. Der vil i undervisningen blive lagt væ…
Skovbo Aftenskole Forening
Vestergade 21
4030 Tune
Telefon: 28 91 53 85
Mail: skovbo@aftenskole.dk
CVR: 29739757
Adressen er postadressen til foreningens formand.
Undervisningen foregår i Borup, Bjæverskov og Gørslev i Køge Kommune
Følg os på Facebook