Ashtanga Yoga Øvede

Ashtanga Yoga er et dynamisk yogasystem, der synkroniserer åndedrættet med bevægelser og giver øget fleksibilitet, styrke, udholdenhed, balance, åndedrætskontrol og afspænding.

Ashstanga er en intens og sveddryppende form for yoga som øger din styrke og smidighed. Alle kan være med, også selvom man aldrig har prøvet denne type yoga før, men undervisningen er tilrettelagt for øvede.

Medbring behagelig påklædning, og egen yoga-måtte.

Har du spørgsmål til kurset, er du velkommen til at kontakte underviser Morten Boysen på mobil 20749101.
Tor31.08.202319:00-20:30
Tor07.09.202319:00-20:30
Tor14.09.202319:00-20:30
Tor21.09.202319:00-20:30
Tor28.09.202319:00-20:30
Tor05.10.202319:00-20:30
Tor12.10.202319:00-20:30
Tor26.10.202319:00-20:30
Tor02.11.202319:00-20:30
Tor09.11.202319:00-20:30
Tor16.11.202319:00-20:30
Tor23.11.202319:00-20:30
Tor30.11.202319:00-20:30
Tor07.12.202319:00-20:30
Tor14.12.202319:00-20:30
Tor04.01.202419:00-20:30
Tor11.01.202419:00-20:30
Tor18.01.202419:00-20:30
Tor25.01.202419:00-20:30
Tor01.02.202419:00-20:30
Tor08.02.202419:00-20:30
Tor15.02.202419:00-20:30
Tor29.02.202419:00-20:30
Tor07.03.202419:00-20:30
Tor14.03.202419:00-20:30
Tor21.03.202419:00-20:30
Tor04.04.202419:00-20:30
Tor11.04.202419:00-20:30


Kursusnummer
2308531

Første mødegang
Tor 31.08.2023 19:00-20:30

Sidste mødegang
Tor 11.04.2024 19:00-20:30

Underviser
Morten Boysen

Undervisningssted
Kulturhuset i Borup
Møllevej 2
4140 Borup

Lokale
Yoga og Afspændingslokalet

Pris

1780,- Almen

Del på Facebook

Skovbo Aftenskole Forening
c/o Charlotte Månsson, Hedekæret 24 2.tv
2640 Hedehusene

Skoleleder: Camilla Fougner

Telefon: 61338883

Mail: [email protected]

CVR: 29739757

Adressen er postadressen til foreningens formand. Undervisningen foregår i Borup, Bjæverskov og Gørslev i Køge Kommune


Facebook  Følg os på Facebook

Medlem af Fora