Hatha / Yin Yoga for +50
Startdato
Man
28/8 2023
Slutdato
Man
29/4 2024
Dette hold er for dig, der på en blid og skånsom måde ønsker
at styrke kroppen og slippe eventuelle spændinger. Undervisningen foregår som
en blanding mellem Hatha Yoga og Yin Yoga.
Hatha Yoga er en sikker og effektiv måde at smidiggøre stramme muskler og led
samt styrke og balancere hele kroppen…