Startdato
Man
6/1 2020
Slutdato
Man
20/4 2020
Underviser
Karen Rørbæk
Ledige pladser
I YinMind Yoga kombineres principperne i Yin Yoga og Mindfulness. Du vil blive guidet ind i forskellige Yin stillinger, som byder på lange rolige stræk, og videre ind i en meditativ tilstand, hvor sanserne skærpes og dit sind falder til ro.
I hver eneste stilling vil du få mulighed for at fordybe dig i meditation og træne sindet til at forblive åbent og næ…
Startdato
Ons
8/1 2020
Slutdato
Ons
22/4 2020
Underviser
Karen Rørbæk
Ledige pladser
I YinMind Yoga kombineres principperne i Yin Yoga og Mindfulness. Du vil blive guidet ind i forskellige Yin stillinger, som byder på lange rolige stræk, og videre ind i en meditativ tilstand, hvor sanserne skærpes og dit sind falder til ro.
I hver eneste stilling vil du få mulighed for at fordybe dig i meditation og træne sindet til at forblive åbent og næ…
Startdato
Fre
10/1 2020
Slutdato
Fre
1/5 2020
Underviser
Sanne Petersen
Ledige pladser
Skavanka Yoga er blid yoga, hvor vi arbejder med åndedrætsøvelser og blide yogastræk. Der vil blive taget individuelle hensyn på dette hold. Det eneste det kræver er, at du kan komme ned og op fra yogamåtten på gulvet.
Hver undervisningsgang vil indeholde et element fra genopbyggende yoga, som er en yoga-disciplin, der aktiverer dit antistress-syst…
Startdato
Man
16/9 2019
Slutdato
Man
9/12 2019
Bemærk: Kurset er igangsat
Underviser
Karen Rørbæk
Ledige pladser
I YinMind Yoga kombineres principperne i Yin Yoga og Mindfulness. Du vil blive guidet ind i forskellige Yin stillinger, som byder på lange rolige stræk, og videre ind i en meditativ tilstand, hvor sanserne skærpes og dit sind falder til ro.
I hver eneste stilling vil du få mulighed for at fordybe dig i meditation og træne sindet til at forblive åbent og næ…
Startdato
Fre
6/9 2019
Slutdato
Fre
20/12 2019
Bemærk: Kurset er igangsat
Underviser
Sanne Petersen
Fuldtegnet
Tilmelding til venteliste mulig
Skavanka Yoga er blid yoga, hvor vi arbejder med åndedrætsøvelser og blide yogastræk. Der vil blive taget individuelle hensyn på dette hold. Det eneste det kræver er, at du kan komme ned og op fra yogamåtten på gulvet.
Hver undervisningsgang vil indeholde et element fra genopbyggende yoga, som er en yoga-disciplin, der aktiverer dit antistress-syst…
Skovbo Aftenskole Forening
Vestergade 21
4030 Tune
Telefon: 28 91 53 85
Mail: skovbo@aftenskole.dk
CVR: 29739757
Adressen er postadressen til foreningens formand.
Undervisningen foregår i Borup, Bjæverskov og Gørslev i Køge Kommune