Fødselsforberedelse for Gravide i varmtvandsbassin

Hvis du gerne vil styrke din krop uden at overbelaste den i din graviditet, er varmt-vands-træning en oplagt mulighed. Det varme vand lindrer smerter i ømme muskler, og vandets opdrift får din krop til at føles lettere og mere bevægelig. Jo bedre form du kan holde dig i under graviditeten, jo hurtigere kommer du tilbage i god form efter fødslen. Du vil få rørt muskler og led på en skånsom og effektiv måde, dit kredsløb styrkes og der bliver i løbet af undervisningen talt om bækkenbund, vejrtrækning, fødestillinger, smertelindring og andre fødselsrelaterede emner.

Har du spørgsmål til kurset, er du velkommen til at kontakte underviser Anne Damlund på 40550727.


Ons21.11.201815:00-15:45
Ons28.11.201815:00-15:45
Ons05.12.201815:00-15:45
Ons12.12.201815:00-15:45
Ons19.12.201815:00-15:45
Ons09.01.201915:00-15:45
Ons16.01.201915:00-15:45
Ons23.01.201915:00-15:45
Fødselsforberedelse for Gravide i varmtvandsbassin

Kursusoplysninger

Ledige pladserLedige pladser

Kursusnummer
18531

Første mødegang
Ons 21.11.2018 15:00-15:45

Sidste mødegang
Ons 23.01.2019 15:00-15:45

Underviser
Anne Damlund

Undervisningssted
Aktivitetshuset i Borup
Møllevej 11
4140 Borup

Lokale
Varmtvandsbassinet

Pris
350,-

KONTAKT


Skovbo Aftenskole Forening
Vestergade 21
4030 Tune

Telefon: 28 91 53 85

Mail: skovbo@aftenskole.dk

CVR: 29739757

Adressen er postadressen til foreningens formand. Undervisningen foregår i Borup, Bjæverskov og Gørslev i Køge Kommune

Medlem af Fora