Kommende kurser


Bustransport til Kniplings-Festival i Tønder

Dato
Fre 31/5 2019

Underviser
Charlotte Månsson

Ledige pladserLedige pladser

Bustransport til Kniplings-Festival i Tønder

Bustransport fra Bjæverskov (flere opsamlingssteder) til Tønder og retur igen.
Tønder afholder hvert 3. år den store Kniplings-Festival, som besøges af kniple-entusiaster fra både ind- og udland. I 1700-tallet var kniplingen en hel hjemmeindustri i området omkring Tønder, hvor omkring 12.000 kvinder ernærede sig som kniplersker. Midt i 180…

Forårsyoga

Startdato
Tir 14/5 2019

Slutdato
Tir 28/5 2019

Bemærk: Kurset er igangsat

Underviser
Sanne Petersen

Ledige pladserLedige pladser

Forårsyoga

Kom til yoga og forkæl dig selv.
Alle kan dyrke yoga – også dig – yoga går ind og arbejder med netop det, som du har brug for lige nu og skaber balance!
Din krop styrkes og smidiggøres. Holdning og kredsløb forbedres. Balancen mellem krop og sind øges.
Du kommer til at arbejde med åndedræt, klassiske yogastillinger og serier.
Medbr…

Fødselsforberedelse for Gravide i varmtvandsbassin

Startdato
Ons 10/4 2019

Slutdato
Ons 5/6 2019

Bemærk: Kurset er igangsat

Underviser
Anne Damlund

Ledige pladserLedige pladser

Fødselsforberedelse for Gravide i varmtvandsbassin

Hvis du gerne vil styrke din krop uden at overbelaste den i din graviditet, er varmt-vands-træning en oplagt mulighed. Det varme vand lindrer smerter i ømme muskler, og vandets opdrift får din krop til at føles lettere og mere bevægelig. Jo bedre form du kan holde dig i under graviditeten, jo hurtigere kommer du tilbage i god form efter fødslen. Du vil f&arin…

Efterfødselsgymnastik for Mor og Baby

Startdato
Tir 9/4 2019

Slutdato
Tir 28/5 2019

Bemærk: Kurset er igangsat

Underviser
Anne Damlund

Ledige pladserLedige pladser

Efterfødselsgymnastik for Mor og Baby

Når din krop har været igennem den belastning en graviditet og fødsel er, vil du have stor glæde af at gøre noget for at få den tilbage i god form igen. Dine ryg, skulder og nakkemuskler vil blive godt gennemarbejdede samtidig med at din baby under øvelserne får stimuleret kroppen og sanserne. Bækkenbunden og mavemusklerne vil der især…

KONTAKT


Skovbo Aftenskole Forening
Vestergade 21
4030 Tune

Telefon: 28 91 53 85

Mail: skovbo@aftenskole.dk

CVR: 29739757

Adressen er postadressen til foreningens formand. Undervisningen foregår i Borup, Bjæverskov og Gørslev i Køge Kommune

Medlem af Fora